paolomalko 10月 17, 2025 10月 17, 2025 40代のこころとからだの悩み レッグウォーマー いよいよ暖房が必要な時期になってきました。 足の冷えからのむくみ(ಗдಗ。) まずはレッグウォーマー …
paolomalko 10月 15, 2025 10月 16, 2025 40代のこころとからだの悩み ♪好きな曲_どんな小さな 40代の私でもこころに勇気をもらえる曲。 いくつになってもこころが沈んだり悩むこともある。 そんなと …
paolomalko 10月 14, 2025 10月 16, 2025 40代のこころとからだの悩み 腰痛は筋肉がカギ 出産後から腰痛に悩まされ、かれこれ20年以上・・ 原因としては、なんだか腰回りやその周辺の筋肉が硬く …
paolomalko 10月 12, 2025 10月 16, 2025 40代のこころとからだの悩み 黒豆ルイボスティー 夏もすぎたし麦茶を卒業して・・ 黒豆ルイボスティーをはじめて買って飲んでみました～❀ℕⅇω 「いや～ …
