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季節問わず・・ パサパサしないための髪の乾燥対策の基本は、「洗い方」「乾かし方」「保湿」の3つがポイ …

睡眠時間をリラックスライムにサポートしてくれる「ピローミスト」☪*̣̩ 随分お世話になっています。 …

ちょっと疲れたときに・・ ちょっと元気がほしいときに・・ ほっとしたいときに・・ 私はハーブティーを …

新潟はすでに寒い日々となりました。 15年ほど使っていた羽毛布団を買い替えて 羽毛布団のレベルアップ …

いよいよ暖房が必要な時期になってきました。 足の冷えからのむくみ(ಗдಗ。) まずはレッグウォーマー …

40代の私でもこころに勇気をもらえる曲。 いくつになってもこころが沈んだり悩むこともある。 そんなと …

出産後から腰痛に悩まされ、かれこれ20年以上・・ 原因としては、なんだか腰回りやその周辺の筋肉が硬く …

夏もすぎたし麦茶を卒業して・・ 黒豆ルイボスティーをはじめて買って飲んでみました～❀ℕⅇω 「いや～ …